Обычная версия
Размер шрифта:
T T T
Изображения:
Вкл
Цветовая схема:
Темная Светлая Синяя
Вход Регистрация
Версия для слабовидящих
Государственное бюджетное общеобразовательное
учреждение школа-интернат

«Аланская гимназия»

ru-RUos-RU
Поиск

Гимнастика

 Гимнастика – это тренирующие упражнения, направленные на конкретные мышечные группы. Они оказывают трофическое явление, усиливают регулирующую роль коры головного мозга, способствуют тренировке двигательного и лежащих рядом с ним речевых центров. Отличительной чертой гимнастики является многообразие средств и методов их применения, что позволяет целенаправленно воздействовать на развитие всех основных функций организма.

В системе физического воспитания гимнастике принадлежит ведущая роль в деле укрепления здоровья. Занятия по спортивной гимнастике направлены на развитие движений, совершенствование двигательной навыков и физических качеств.

Цель:

Обучение детей акробатическим упражнениям, совершенствование двигательной деятельности детей и формирование у них правильной осанки.

Задачи:

·   Воспитание здоровых, всесторонне развитых, волевых и дисциплинированных дошкольников;

· Обучение основам техники гимнастических упражнений и формирование необходимых умений и навыков для дальнейшего совершенствования в спортивной гимнастике;

·   Воспитание интереса и потребности к занятиям физическим упражнениям;

·   Пропаганда физической культуры спорта.

 

Расписание  внеурочной деятельности «Гимнастика».

 

Дни

Класс

Время

1.

Понедельник

2 «Б»

14.45 – 15.25

1 «Б»

16.50 – 17.30

2.

Вторник

3 «Æ»

13.40 – 14.20

2 «Æ»

14.20 – 15.00

2 «Б»

15.00 – 15.40

2 «А»

15.45 – 16.25

3.

Среда

3 «А»

14.20 – 15.00

1 «А»

15.00 – 15.40

3 «Б»

15.50 – 16.30

1 «Б»

17.25 – 18.00

4.

Четверг

1 «Æ»

15.00 – 15.40

2 «А»

15.45 – 16.25

2 «Б»

17.25 – 18.05

5.

Пятница

1 «А»

12.40 – 13.20

2 «Б»

16.40 – 17.20